免疫を高めよう

4月キャンペーン実施中!

​パーソナルトレーニングが月20,000円で受けられる

1回55分/月4回

​先着2名 4月30日まで

※キャンペーン詳細

​入会金なし

​月4回20,000円(1回当たり5,000円)

美と健康を追求する

​いつまでも若々しく

​意識が変われば

​身体が変わる

トレーナー
​佐々木慎太郎

大変とは大きく変わると書きます。トレーニングを始め、継続することは楽ではありません。大変なことは自分が変わるチャンスです!

そんな変わるきっかけを作ります。

■トレーニングで大事にしていること!

ボディメイク、ダイエット、痛みのない身体作りをするにも姿勢を整えてから行うことは重要です。

まずは筋肉の柔軟性を獲得し、左右のバランスを整えてからウェイトトレーニングを行っていきます。

■こんな方におすすめ!

・真剣に身体を変えたい方(その為にトレーニング、食事を頑張れる方)

・痛みのない身体を作るために私生活を見直せる方

​・運動経験はないけど、これから頑張りたい方

​・すぐに結果を求めず、継続できる方

 

営業時間

月曜08:00 - 22:00

火曜08:00 - 22:00

水曜08:00 - 22:00

木曜08:00 - 22:00

金曜08:00 - 22:00

土曜08:00 - 22:00

日曜08:00 - 22:00

​住所

​〒171-0022

東京都豊島区南池袋2-30-8 友泉南池袋ビルB1F

  • YouTube
  • Instagram